Ajankohtaista fysioterapiasta

Juoksuun valmistava ryhmÀ Àideille!

KevĂ€taurinko houkuttelee juoksulenkille☀ Milloin ja miten voi aloittaa juoksuharrastuksen synnytyksen jĂ€lkeen? Sopiva aika juoksun aloittamiseen on hyvin yksilöllistĂ€ riippuen mm. liikuntataustasta, raskausajasta, synnytyksestĂ€ tai esimerkiksi

Lue lisÀÀ »
Fysioavain

AsiakastyytyvÀisyys -kysely + Arvonta

Hei Rakkaat Asiakkaamme,  Haluamme kehittÀÀ Fysioavaimen toimintaa entistĂ€kin paremmaksi. Siksi toivoisimmekin, ettĂ€ vastaisit asiakastyytyvĂ€isyys -kyselyymme. Kaikkien vastanneiden kesken arvomme 2.5.2022 kaksi lahjakorttia, toinen 150euron lahjakortti

Lue lisÀÀ »

KevÀtkampanja keskustassa

Olemme mukana Tampere Tunnetuksi ry:n jÀrjestÀmÀssÀ kevÀtkampanjassa muiden keskustan alueen yritysten kanssa. Kampanja toimii Tampere Tunnetuksi Passissa. LöydÀt passin tampere.finland -sovelluksesta, jonka voit ladata kÀnnykkÀÀsi.

Lue lisÀÀ »

Lantionpohjan harjoitteet

Lantionpohjan harjoittelu synnytyksen jÀlkeen ei aina ole helppoa ja vaatii paljon keskittymistÀ ja toistoja. Erityisesti silloin kun lantionpohjan toiminnassa on haasteita ja yhteyden löytyminen tuntuu

Lue lisÀÀ »

Rannemurtuman Fysioterapia osa 2

Rannemurtuman fysioterapia Viime osiossa kÀvin lÀpi rannemurtumien yleisyyttÀ, anatomiaa ja paranemista. Seuraavaksi avaan vÀhÀn rannemurtuman kuntoutuksen sisÀltöÀ, harjoittelun progressiota ja odotuksia. Vamman myötÀ koko ylÀraajassa

Lue lisÀÀ »

Rannemurtumat

VÀrttinÀluun alaosan murtuma on tyypillisin ylÀraajamurtuma ja on yleisimmin seurausta ojennetun ylÀraajan pÀÀlle kaatumisesta. Suomessa nÀitÀ tapahtuu noin 12 000 vuodessa. Yli 65-vuotiailla lÀhes 18%

Lue lisÀÀ »

Hierontatarjous Like

LikellĂ€ aloittaa 20.1. uusi hieroja Tuomo Jokinen. ALOITUSTARJOUKSENA TUOMOLLE 2 x 60min hieronta 80€ (norm. 100€). Voimassa 20.2.2022 asti. Ei voi yhdistÀÀ muihin tarjouksiin. Mainitse

Lue lisÀÀ »

Akupunktio Lielahti/Tampere

Fysioterapeuttimme Juhani MyyrylÀisen terveiset akupunktion maailmasta! HyvÀÀ alkanutta vuotta jokaiselle. Viime vuosi oli kaikenkaikkiaan hurjaa menoa tÀynnÀ, joka itsellÀni huipentui joulukuussa kÀytyyn akupunktio- ja triggerpistekoulutukseen.

Lue lisÀÀ »

Lielahden laajennus valmis

Fysioavaimen Lielahden toimipiste on saanut lisĂ€tilaa. 💚 Vanhojen tilojen lisĂ€ksi meillĂ€ on entistĂ€ enemmĂ€n tilaa palvella teitĂ€ paremmin, LöydĂ€t meiltĂ€ nyt kaksi uutta hoitohuonetta, pienen

Lue lisÀÀ »

Joululahjaksi hyvinvointia

Saat meiltĂ€ ostettua lahjakortit fysioterapiaan, hierontaan, Ă€itiysfysioterapiaan ja Voice Massageen. 💚 Vaihtoehtoisesti voit ostaa avoimen lahjakortin, jonka lahjansaaja voi kĂ€yttÀÀ haluamaansa palveluun valikoimastamme. Kuten esimerkiksi

Lue lisÀÀ »
Äitiysfysioterapia_tampere_raskaus

Äitiyshieronta

Äitiyshieronta sopii raskausaikaan sekĂ€ synnytyksen jĂ€lkeiseen aikaan erinomaisesti. Raskausaikana kehon painopiste muuttuu ja kuormittaa lantionaluetta ja alaselkÀÀ eri tavalla kuin aiemmin, myös niska-hartiaseutu saattaa kiristellĂ€

Lue lisÀÀ »

Minivalmennus raskausaikaan

Minivalmennus raskausaikaan Aiheena:💚Lantionpohja & hengitys💚SyvĂ€n tuen aktivointi💚Raskausajan liikunta ja kehonhuolto💚SynnytyksestĂ€ palautuminen Raskausaikana painopisteen muuttuminen ja hormonaaliset muutokset vaikuttavat ryhtiin ja kuormittavat selkÀÀ ja lantionaluetta eri

Lue lisÀÀ »

Uudet TULE- fysioterapeutit Lielahteen

TĂ€ssĂ€ tulevat fysioterapeuttien Juhanin ja Jussin esittelyt teille olkaat hyvĂ€t! Jussilla ja Juhanilla on kokemusta erityisesti Tuki- ja liikuntaelinfysioterapiasta. Tervetuloa ammattitaitoiseen fysioterapiaan Lielahteen!💚 JUHANI MYYRYLÄINEN,

Lue lisÀÀ »

Äitiysfysioterapian pienryhmĂ€t Ă€ideille

Fysioavaimen Ă€itiysfysioterapeuttiset pienryhmĂ€valmennukset synnytyksestĂ€ palautumisen tueksi ovat nyt hieman uudistuneet ja yhdistyneet! Äitien pienryhmĂ€valmennukset toteutuvat useamman kerran vuodessa, joten sopiva ajankohta löytyy varmasti. SÀÀnnöllinen liikkuminen

Lue lisÀÀ »

Oletko sinÀ seuraava Fysioavainlainen?

Fysioavain etsii tiimiinsĂ€ lisÀÀ fysioterapeutteja ja hierojia! 💚 Olemme tunnettu ihmislĂ€heisistĂ€ arvoistamme; asiakkaan yksityisyyden kunnioittaminen, lĂ€mminhenkinen kohtaaminen ja lĂ€snĂ€olo, kuunteleminen ja auttamisen halu on meidĂ€n jokaisen vahvuus.Etsimmekin nyt joukkoomme

Lue lisÀÀ »

Voice Massageen Opiskelijahinnalla

NYT OLISI MAHDOLLISUUS PÄÄSTÄ KOKEILEMAAN VOICE MASSAGE HOITOA! Olen kokenut fysioterapeutti ja erikoistumassa voice massage -hoitomuotoon. Opintoni alkavat syyskuun alussa ja tarvitsisin asiakkaita kĂ€dentaidon kehittĂ€miseen.

Lue lisÀÀ »

Sektioarven hoito ja liikkuminen

Sektio on iso vatsanalueen leikkaus ja sektiosynnytyksen jÀlkeen arven hoitoon liittyvÀt ohjeet saattavat monesti jÀÀdÀ vÀhÀisiksi. Usein kipuileva ja kiristÀvÀ arpi saattaa aiheuttaa huolta ja

Lue lisÀÀ »

Uusi fysioterapeutti Pinja Kuusi

Moikka tÀssÀ Pinja K. Olen erikoistunut rintakehÀn alueen leikkausten jÀlkitiloihin ja arpien hoitoon. NÀihin kuuluvat mm. TOS-syndrooma, keuhko- ja sydÀnleikkaukset. Työskentelen vahvasti psykofyysisellÀ työotteella hyödyntÀen

Lue lisÀÀ »

Äitienpienryhmien ilmoittautuminen auki!

Elokuussa starttaa taas uudet Ă€itiysfysioterapeuttiset pienryhmĂ€t synnyttĂ€neille Ă€ideille! 💚 RyhmĂ€n ohjaajana Ă€itiysfysioterapeutti Sari-Anne KylliĂ€inen. RyhmiĂ€ on kaksi: toinen aloittelijoille ja toinen jo edistyneille. Illmoittautuminen on

Lue lisÀÀ »
KesÀn lomat fysioterapeuteilla ja hierojilla

KesÀn lomailut!

KesÀlomat Fysioavaimella.KesÀ tulee nÀkymÀÀn myös meillÀ. Putiikit pidÀmme koko kesÀn auki, mutta poikkeuksia varmasti tulee olemaan. Ajanvaraus toimii kuitenkin netissÀ ja sieltÀ löydÀt kyllÀ suurimman

Lue lisÀÀ »

Hyvinvointia lahjaksi

MeiltĂ€ saat lahjakortit hyvinvointiin.💚 Lahja sopii jokaiselle ja on varmasti mieluinen vaihtoehto ainaisten tavaroiden sijaan. Lahjakortti voi olla kohdistettu johonkin meidĂ€n palveluumme tai vaihtoehtoisesti voit

Lue lisÀÀ »