Hengitys – jokainen hengittää
Maailma hengittää, luonto hengittää,
minä hengitän ja jokainen soluni hengittää.
Kaikki elävät hengittävät, kukin yksilöllisesti ja tavat vaihtelevat elämän varrella. Kuka tahansa meistä voi päättää juuri nyt, haluavansa lisätä hyvinvointiaan hengittämisellä. Hengitys on koko ajan läsnä oleva asia ja siten …
Kesän loma-ajat
Kesälomat käynnistyy myös meillä, pidempiä poissaoloja seuraavasti kesällä:
Antti: 17.7 – 6.8.2023
Milla: 5.7 – 11.7.2023 ja 4.9 – 24.9.2023
Pinja K: 3.7 – 16.7.2023
Pinja S: 3.-22.7.2023 ja 16. – 21.10.2023
Minna: 26.6 – 16.7.2023
Sari-Anne: 23.6.- 16.7.2023
Maija: …
Fasciajumppaa ulkona kesällä!
Tervetuloa Fascia Fysio -jumppaan kesäkuun keskiviikot klo 18. Paikka Nalkalan kenttä (Nalkalankatu, 33200 Tampere).
Fascia Fysio -tunti on miellyttävä kehonhuollollinen jumppa. Fysioterapeutti ohjaa tehokkaat liikkeet ja avaavat omahoitoharjoitteet. Saat tunneilta hyvät paketit omaan kotihuoltoon niin liikkein kuin käsittelytaidoin.
Teema-alueet vaihtuvat …
Toukokuun tarjous
Nyt toukokuussa Fysioavaimen keskustan putiikille kevät tulee kohisten! 💚
Sen kunniaksi tarjoamme teille toukokuussa tarjouksen hierontaan. Hyödynnä vaikka äidille tai valmistuvalle lahjaksi!
3x30min hieronta 99€ (norm. 105€)
Käyttöaika 6kk ostopäivästä.
Hierontapaketti myynnissä toukokuun ajan, itselle tai lahjaksi. Myös sähköiset lahjakortit.…
Helmikuun tarjous
Sari-Anne tarjoaa helmikuun ajan äitiys- ja lantionpohjan fysioterapian sekä eläkeläisten fysioterapian sarjakäynnit edullisempaan hintaan.
💚 2 – 3 x 60min fysioterapiasarjat -10%
käyttöaika 6kk ostopäivästä.
💚 4 – 7 x 60min fysioterapiasarjat -15%
käyttöaika 12kk ostopäivästä.
Paketit myynnissä vain helmikuun …
Nilkan nyrjähdys, mitä teen?
Tuo hyvin monelle erittäin tuttu ja kurja tapahtuma kevät-talven pöpperöisiltä kaduilta tai vaikka harrastusten tiimellyksestä. Tyypillisimmin nilkka vääntyy sisäänpäin, jolloin nilkan ulkosyrjällä olevat nivelsiteen venyttyvät tai repeävät. Nilkan nyrjähdys on nimittäin yleisin trauma, jonka vuoksi hakeudutaan lääkärin hoitoon (7–10 % …
Kela-korvaus poistui 1.1.2023
Valitettavaa kuin se onkin niin Kela-korvaus päätettiin poistaa kaikista fysioterapiapalveluista tämän vuoden alusta. Kirjoitimme tästä pienen tiivistelmän teille, mitä se tarkoittaa meillä?
- Konkreettisimmin sitä, että tuki- ja liikuntaelinongelmien ilmaantuessa voit ottaa suoraan yhteyttä näiden ongelmien hoitoon perehtyneeseen fysioterapeuttiin, jolloin säästät
Fysioterapeutti Tiina aloittaa Lielahdessa
Fysioavaimen Lielahden toimipiste on saanut uuden vahvistuksen, kun fysioterapeutti Tiina Lahtinen aloittaa 24.1.2023. Tervetuloa Tiinan vastaanotolle! 💚
Terkkuja Tiinalta:
”Vastaanotolleni voit tulla sellaisena kuin olet, kohtaan ihmisen kokonaisvaltaisesti ja hyvinvointisi on minulle fysioterapeuttina tärkeää. Selvitetään yhdessä, millaisin keinoin saadaan arkesi …
Fysioterapeutti Maija on tullut takaisin!
Fysioterapeutti Maija aloittaa Fysioavaimella
Uusi, siis vanha tuttu fysioterapeutti Maija palaa Fysioavaimen riveihin. Tervetuloa vastaanotolle, vanhat ja uudet asiakkaat!
Maija on tuki- ja liikuntaelimistön fysioterapeutti, jolla on monipuolista kokemusta mm seuraavista tyypillisistä fysioterapiaa vaativista ongelmista:
- selkäkivut
- lihasepätasapaino
- niska- hartiaseudun kiputilat
Äitien pienryhmät 2023
Pienryhmävalmennukset odottajille ja synnyttäneille äideille ovat julkaistu alkuvuoden 2023 osalta. Ja ne toteutuvat meillä tammi-helmikuussa 2023 seuraavasti:
💚Pienryhmävalmennus Äideille:
Hyvinvointia äitiyteen ja tukea synnytyksestä palautumiseen.
9.1-20.2.2023 ma klo 17.30-18.30 / Fysioavain Tampere Keskusta
💚Pienryhmävalmennus Äidit vol 2:
Liikettä, vahvuutta ja …