Fysioterapeutti Tapani Kudjoi aloittaa Fysioavaimella
Hei, olen Tapani Kudjoi, fysioterapeutti. Aloitan tänä syksynä Fysioavaimen tiimissä. Työssäni pyrin kohtaamaan ihmiset aidosti ja toteuttamaan fysioterapiaa asiakkaan tarpeen ja voimavarojen pohjalta. Työskentelen Fysioavaimen keskustan toimipisteellä Näsilinnan kadulla, hyvin samoilla nurkilla, joista minut tavoitti kymmenisen vuotta sitten, kun pidin vastaanottoa Laukontorin vieressä. Sen jälkeen on paljon vettä virrannut Tammerkoskessa, mutta työskentelen edelleen samalla innolla […]
Arpien hoito fysioterapiassa
Arven vuosi Olen hoitanut erilaisia arpia vuosien ajan ja nähnyt arpien kehityksen eri vaiheet sekä vaikutukset kehon toimintaan. Hyvällä arven hoidolla ja seurannalla arpi usein paranee ongelmitta, eikä siitä jää kehoon kuin vaalea ja haalea jälki muistuttamaan eletystä elämästä. Huonolla arven hoidolla ja seurannalla on sitten toisenlaiset seuraukset: arpi voi jäädä kiristämään, punoittamaan ja tuntoherkäksi. […]
Hengitys – jokainen hengittää
Maailma hengittää, luonto hengittää,minä hengitän ja jokainen soluni hengittää. Kaikki elävät hengittävät, kukin yksilöllisesti ja tavat vaihtelevat elämän varrella. Kuka tahansa meistä voi päättää juuri nyt, haluavansa lisätä hyvinvointiaan hengittämisellä. Hengitys on koko ajan läsnä oleva asia ja siten se voi olla aina mahdollinen harjoittelun kohde. Ylläty kuinka moninaiset vaikutukset hengittämisellä on! Sain hiljattain päätökseen […]
Fasciajumppaa ulkona kesällä!
Tervetuloa Fascia Fysio -jumppaan kesäkuun keskiviikot klo 18. Paikka Nalkalan kenttä (Nalkalankatu, 33200 Tampere).Fascia Fysio -tunti on miellyttävä kehonhuollollinen jumppa. Fysioterapeutti ohjaa tehokkaat liikkeet ja avaavat omahoitoharjoitteet. Saat tunneilta hyvät paketit omaan kotihuoltoon niin liikkein kuin käsittelytaidoin. Teema-alueet vaihtuvat joka keskiviikko:7.6 Pää/Kaula/Purenta/Rintakehä14.6 Vatsa/Kyljet/ Niska/Yläselkä21.6 Lantio/Pakarat/Alaraajat Tarvitset mukaan oman maton tai pyyhkeen. Omahoitoväline on vapaaehtoinen (esimerkiksi […]
Toukokuun tarjous
Nyt toukokuussa Fysioavaimen keskustan putiikille kevät tulee kohisten! 💚Sen kunniaksi tarjoamme teille toukokuussa tarjouksen hierontaan. Hyödynnä vaikka äidille tai valmistuvalle lahjaksi! 3x30min hieronta 99€ (norm. 105€)Käyttöaika 6kk ostopäivästä. Hierontapaketti myynnissä toukokuun ajan, itselle tai lahjaksi. Myös sähköiset lahjakortit.Voimassa vain keskustan Fysioavaimessa. Voit tehdä lahjakortin tilaukset täältä.
Fysioterapeutti Tiina aloittaa Lielahdessa
Fysioavaimen Lielahden toimipiste on saanut uuden vahvistuksen, kun fysioterapeutti Tiina Lahtinen aloittaa 24.1.2023. Tervetuloa Tiinan vastaanotolle! 💚 Terkkuja Tiinalta: ”Vastaanotolleni voit tulla sellaisena kuin olet, kohtaan ihmisen kokonaisvaltaisesti ja hyvinvointisi on minulle fysioterapeuttina tärkeää. Selvitetään yhdessä, millaisin keinoin saadaan arkesi sujuvaksi ja pystyt esimerkiksi palaamaan liikuntaharrastuksesi pariin ilman kiputiloja. Valmistuin fysioterapeutiksi vuonna 2017 Tampereen ammattikorkeakoulusta. […]
Fysioterapeutti Maija on tullut takaisin!
Fysioterapeutti Maija aloittaa Fysioavaimella Uusi, siis vanha tuttu fysioterapeutti Maija palaa Fysioavaimen riveihin. Tervetuloa vastaanotolle, vanhat ja uudet asiakkaat! Maija on tuki- ja liikuntaelimistön fysioterapeutti, jolla on monipuolista kokemusta mm seuraavista tyypillisistä fysioterapiaa vaativista ongelmista: selkäkivut lihasepätasapaino niska- hartiaseudun kiputilat hiirikäden kiputilat polvikipu (nivelrikko, kasvuikäisen urheilijan polvikipu, acl-kuntoutus) hamstring-kuntoutus olkapään kuntoutus fyysisen kuormituksen aiheuttama kipu, […]
Äitien pienryhmät 2023
Pienryhmävalmennukset odottajille ja synnyttäneille äideille ovat julkaistu alkuvuoden 2023 osalta. Ja ne toteutuvat meillä tammi-helmikuussa 2023 seuraavasti: 💚Pienryhmävalmennus Äideille: Hyvinvointia äitiyteen ja tukea synnytyksestä palautumiseen. 9.1-20.2.2023 ma klo 17.30-18.30 / Fysioavain Tampere Keskusta 💚Pienryhmävalmennus Äidit vol 2:Liikettä, vahvuutta ja voimaa koko kehoon. 30.1-13.3.2023 ma klo 18.45-19.45 / Fysioavain Tampere Keskusta 💚Minivalmennus raskausaikaan: Vinkkejä ja ohjausta […]
Joulun lahjakorttivinkit meiltä!
Hei olemme koonneet sinulle vinkkejä mitä voit ostaa meiltä lahjaksi läheisillesi!💚 Avoimen summan lahjakortti palveluihimme (fysioterapia, hieronta, äitiysfysioterapia ja Voice Massage + pienryhmät) Fysiostart -paketti 180€ (sis. 2 x 60min fysioterapiat ja 45min hieronnan) ”Haluatko lisätä elämääsi hyvinvointia? Fysiostart on matalan kynnyksen paketti, jossa mietitään tarvitsetko liikkuvuutta, tukea ja kannustusta tai kenties ennaltaehkäisevää fysioterapiaa ja […]
Hierontatarjous Keskusta
Keskustan Fysioavain on saanut uudet hierojan. Hieroja Minna Keskifrantin. Tässä Minnan terkut ja tarjous. Nyt aloitustarjouksena kaikki 30min ja 45min hieronnat -10% alennuksella. Voimassa vuoden 2022 loppuun asti. Mainitse varauksen yhteydessä tästä. Moikka, Olen Minna, olen koulutettu hieroja ja toimin Fysioavaimen keskustan toimipisteessä. Olen työskennellyt hierojana jo vuodesta 2010 alkaen. Olen ns. ”hybridihieroja ” eli […]
