Mitä tehdä, jos kipu vaivaa harrastaessa?
Mitä tehdä, jos kipu vaivaa harrastaessa?
Ajatellaanpa, että treenailet aktiivisesti vaikkapa palloilulajeja. Lajin vaatimuksiin kuuluu nopeat
suunnanmuutokset ja/tai lyhyet spurtit. Lajiliikkuminen asettaa siis keholle monipuolista haastetta,
joka kuormittaa niveliä-, nivelsiteitä-, jänteitä- ja lihaksia.
Kudoksessa x rasituksensieto on sillä tasolla, että …
Janne Haukilahti
Fysioterapeutti, Koulutettu hieroja
Uusi fysioterapeutti/hieroja Janne Haukilahti aloittaa meillä syyskuussa!
Tervehdys!
Hei kaikki! Olen Janne, alkujaan pohjanmaan poikia ja elämä kuljetti Tampereelle missä asustellut nyt vuodesta 2018 lähtien. Vapaa-aikani tykkään käydä seikkailemassa milloin missäkin ja liikuntapuoli menee pitkälti mailapelien, pyöräilyn ja CrossFitin/kuntosalin parissa. Retkeily ja laskettelu aina lähellä sydäntä.
Erityisosaamisalueitani ovat
* …
Rekry on auki!
Tervetuloa Fysioavaimen tiimiin!
Etsimme intohimoisia fysioterapian ja hieronnan ammattilaisia liittymään kasvavaan joukkoomme. Tarjoamme sinulle mahdollisuuden työskennellä monipuolisessa työympäristössä, jossa pääset soveltamaan ja laajentamaan osaamistasi. Meillä pääset työskentelemään yksilöllisesti asiakkaiden kanssa, kehittämään uusia hoitomenetelmiä ja osallistumaan jatkuvaan koulutukseen.
Haussa:
💚 Purentaelimistön …
Omavalvontasuunnitelma / päivitetty
Fysioavain on käynyt läpi omavalvontasuunnitelman ja tarkistanut onko mitään raportoitavaa alkuvuoden osalta.
- Asiakastyytyväisyys -kysely toteutettu asiakkaille viime vuodesta.
- Kanta -informointitiedotteet on lisätty odotustiloihin. Fysioavain kirjaa kaikki potilastiedot sähköisesti Kanta-arkistoon.
- Alihankkijat täydennetty ajankohtaiseksi
Toukokuun hierontatarjous
Toukokuussa koulutettu hierojamme Minna Keskifrantti tarjoaa hierontoja etuhintaan:
2 x 30min hieronta 70€ (norm. 78€)
3 x 30min hieronta 105€ (norm. 114€)
Paketteja voit ostaa 31.5.2024 asti. Ne käyvät vain Minnan hierontoihin keskustan toimipisteellä. Osta itselle tai lahjaksi. Lahjakortit voit …
Ilmainen puristusvoimamittaus la 11.5.2024
Fysioavaimella ilmainen puristusvoimamittaus ja analyysi.
Tervetuloa Lielahti -Päivään Fysioavaimen Lielahden toimipisteelle 11.5.2024 klo 11-14.
Tunne Voimasi – Mittaa Puristusvoimasi!
Oletko koskaan miettinyt, miten voimakkaasti voit puristaa? Puristusvoimasi kertoo paljon enemmän kuin vain kätesi voiman. Se on ikkuna terveyteesi ja hyvinvointiisi.…
Aktiivinen alkulämmittely frisbeegolfissa
Työelämänkehittämistehtävä
23KN_1672690669_AVKTLIIKLÄÄK23S
Liikuntalääketieteen ja valmennusopin opinnot
Tekijä Antti Ylinen, 2023
Työn ohjaaja Niko Leinonen
Sisällysluettelo
TIIVISTELMÄ
Tämän kehittämistehtävän tavoitteena on saada jaettua tietoa vammojen ennaltaehkäisyyn tähtäävästä alkulämmittelystä frisbeegolfiin liittyen. Frisbeegolf on pelaajamääriltään viimevuosina räjähdysmäisesti kasvanut laji. Sen aloittaminen on
KIELI & LANTIONPOHJA -Workshop Likellä 20.4.2024 (ilmainen)
Tervetuloa Fysioavaimen päivitettyihin tiloihin Likeen juhlimaan kauppakeskuksemme 10-vuotisjuhlia!
Mikä yhteys on kielellä ja lantionpohjalla?
Järjestämme kieli ja lantionpohja -teemalla kaksi havainnollistavaa työpajaa lauantaina 20.4.2024. Kielen ja leuan lihasten jännittyneisyys tai rentous vaikuttavat lantionpohjaan saakka. Molemmista suunnista voit vaikuttaa terveyteesi. Lirahtaako
Uusi Kanta-arkisto informointi
Hei, tästä saat kätevästi uudet Kanta-arkistoinformaatiot.
KANTA-PALVELUT JA ASIAKASTIETOJEN KÄYTTÖ SOSIAALI- JA TERVEYDENHUOLLOSSA