Fysioavaimella alkaa vuoden ensimmäisellä puoliskolla vaikka mitä ihania ryhmiä Lielahdessa. 💚
Tutustu ryhmiin ja kuntouta itseäsi pienryhmässä fysioterapeuttien kanssa. Saat vertaistukea ja ihmisen toimintakyvyn parhaimman ammattilaisen tuen matkallesi.

💚 Vahva ja Terve Ääni -kurssi 8. – 22.2.2024. Kurssi sopii kaikille, jotka haluavat lisää voimaa ääneensä ja erityisesti ääntä työssään käyttäville, kuten asiakaspalvelijoille, myyjille, esimiehille sekä opettajille. 3 krt 60€

💚 Lantionpohja ja purenta -kurssi 16.3, 23.3, 6.4, 13.4, 20.4 ja 27.4.2024. Kurssilla opit lantionpohjan ja purennan toiminnasta, anatomiasta sekä hyvinvoinnista. Saat vaikuttavia keinoja omahoitoon sekä konkreettiset ohjeet harjoitteista. 6 krt 149€

💚 Kehonhuolto ja voimavalmennus äideille 11.3 – 29.4.2024. Haluatko aloittaa liikkumisen ohjatusti ja järkevästi synnytyksen jälkeen ja vahvistaa kehoasi monipuolisesti tukien samalla keskivartalon ja lantionpohjan toimintaa? 7krt 169€

💚 Fysiorelaxing -ryhmä 21.3 – 20.4.2024. Ryhmässä tutustutaan erilaisiin hengitys- (mm. Hoitava Hengitys) ja rentoutusmenetelmiin. Tarjoamme mahdollisuuden löytää sinulle parhaiten sopivan tavan rentoutua keskellä arjen hektisyyttä. 5krt 100€

💚 Fasciafysio -kurssi 16.3, 6.4 ja 20.4.2024. Se sisältää puolen tunnin liikeharjoittelun, jossa lämmittelemme rauhassa kehon fascialinjat. Toisen puolituntisen aikana keskitymme omahoito-otteisiin fasciapalloa tai muita apuvälineitä käyttäen. 3krt 60€

💚 Minivalmennus raskausaikaan 8. – 29.4.2024. Vinkkejä ja ohjausta raskauden aikaiseen liikkumiseen, kehonhuoltoon ja liitoskipuihin. 4krt 99€

Lue lisää pienryhmistä täältä.


Ilmoittaudu mukaan: