Uusi hieroja aloittaa Likellä
Olen Mikamatti Puranen keväällä 2017 Jyväskylän hierojakoulusta valmistunut urheiluhieroja. Olen työskennellyt hierojakoululla hierojana ja opiskelijoiden ohjaajana. Ja parin viime vuoden ajan olen pyörittänyt omaa hoitohuonetta liikuntakeskuksen tiloissa. Nyt paikkakunnan muutoksen ansiosta toiminta jatkuu Fysioavaimen leivissä.
Käytän hoidoissani apuna paljon syväkudos …
ÄITIYSFYSIOTERAPIA-PAKETTI
Hei äiti tai äidiksi tuleva!💚
Kaipaisitko sinä joskus pienen hetken aikaa itsellesi? Haluisitko tutustua paremmin raskaudesta/synnytyksestä muuttuneeseen kehoosi? Tuntuuko sinusta, että kehosi on sinulle vielä hieman vieras?
Usein muuttuvan tai palautuvan kehon haasteissa yksi käynti ei aina riitä, joten kolmen …
Fysioterapiaan opiskelijahinnoin
Keskustan Fysioavaimella 8.3-9.4 ajalla on viimeisen vaiheen valmistuva fysioterapeutti Carita Tähkä.
Nyt mahdollisuus päästä hierontahinnoin fysioterapiaan.
”Olen keväällä 2021 valmistuva fysioterapeuttiopiskelija ja joogaopettaja. Kiinnostuksen kohteinani ovat tuki- ja liikuntaelimistön fysioterapia, joogaterapia sekä äitiysfysioterapia (äitiysfysioterapiakoulutus 03/21). Tutkitusti tehokkainta tule-fysioterapiaa on yksilöllisesti ohjattu terapeuttinen harjoittelu …
UUTTA / VIIKONLOPPUAJAT
Hei, nyt löydät myös välillä aikoja viikonloppuihin hierontaan sekä fysioterapiaan!
Seuraavia vapaita viikonloppuaikoja:
– Keskustan toimipiste:
Lauantai 10.4.2021 / Katariina – hieronta
– Kauppakeskus Like:
Lauantai 20.3.2021 / Sari-Anne – Äitiysfysioterapia, fysioterapia, hieronta ja Katariina – hieronta
Lauantai 27.3.2021 / …
Palaudu synnytyksestä -ryhmä / ALKEET
ALKEET:
Maanantaisin 8.3 – 26.4.2021 (pl. 5.4)
Klo 18.00 – 19.00
Näsilinnankatu 46, 33200 Tampere
Hinta 135€ / 7krt
Aiheena:
– synnytyksestä palautuminen
– suorien vatsalihasten erkauman ja lantionpohjan
– liikunnan aloittaminen synnytyksen jälkeen
ALKEETvalmennus sopii sinulle, jos haluat aloittaa …
Kuntoutuja saa valita hoitopaikan
Käy lukemassa tuosta oppaasta tarkemmin mahdollisuudestasi valita itse oma fysioterapeuttisi. 🙂 …
JATKORYHMÄ SYNNYTTÄNEET ÄIDIT
Seuraava jatkoryhmän ajankohta on
maanantaisin 18.1-22.2.2021 klo 18-19.00 .
Jatkoryhmä/edistyneiden ryhmä sopii sinulle, jos erkauman ja lantionpohjan kuntoutuksessa on päästy jo hieman etenemään ja keskivartalon ja ryhdin hallinta tuntuu jo helpommalta, mutta haluat lisää vahvuutta ja toimivuutta keskikehoon.
Saat …
Loppu- ja alkuvuoden aukioloajat
Vuosi lähenee loppuaan! 
Tässä aukioloaikojamme ja infoa loppu- ja alkuvuoteen.
Vko 52
21.12 klo 9.30-18 (Keskusta ja Like)
22.12 klo 9.15-18.15 Like
klo 12-19 Keskusta
23.12 klo 9-14 Like
klo 9-18 Keskusta
24.-27.12 suljettu
Vko 53
Avoinna sopimuksen mukaan, eli …
BLACK WEEK 23-27.11
Kaikki 23-27.11 aikana koodilla ’BLACK’ varatut äitiysfysioterapiat -12€. Eli voit varata ajan itsellesi tulevaisuuteen tällä halvemmalla koodilla, kannattaa siis hyödyntää.
Varaa aikasi tästä.
Äitiysfysioterapia on raskauteen ja synnytykseen liittyvien muutosten ennaltaehkäisemistä ja kuntoutusta. Äitiysfysioterapiasta saat neuvoja turvalliseen harjoitteluun raskauden aikana …
Fysioterapiaopiskelijalle ILMAISIA KÄYNTEJÄ
MAKSUTON ETÄTYÖLÄISEN YKSILÖLLINEN HARJOITUSOHJELMA/TERAPEUTTINEN HARJOITUSOHJELMA SELKÄ- TAI HARTIAKIPUISELLE.
(Sisältää tutkimisen, haastattelun ja fysioterapeuttisen kotiharjoitusohjelman suunnittelun)
Tuntuuko työpäivän jälkeen, että hartiat tai alaselkä on jumissa? Jatkuvatko kivut kenties pitkin päivää? Koetko lisäksi ehkä stressiä?
Särkylääkkeet, yksittäisen lihaksen vahvistaminen tai staattinen venyttely …